ビールやハイボールで水分補給は危険！？〜筋肉と熱中症の意外な関係〜 （2025.07.02更新）
こんにちは、リハビリ室の水野です！ 38℃超える猛暑が続くと、 外出するだけでも汗が噴き出してきますね🌞   「今日は頑張ったから、とりあえずビール！とりあえずハイボール！」 … ▼続きを読む

「ドミノ骨折」って知っていますか？ （2025.06.25更新）
最近、テレビやCMで見かける「ドミノ骨折」という言葉。 あまり聞き慣れないこの言葉、実は骨粗鬆症の方にとって非常に重要なサインです。   「ドミノ骨折」とは、一度骨折すると、 短期間のうちに次… ▼続きを読む

その症状、熱中症かも？ （2025.06.18更新）
年々暑さが厳しくなってきていますね。 6月にも関わらず、すでに35℃を超える日が出てきて 「この猛暑、あと何ヶ月続くの…？」と 不安になる方も多いのではないでしょうか🥲   テレビでは連日、… ▼続きを読む

折れてしまった向日葵は、転んで骨折した骨に似ている？ （2025.06.11更新）
今日は、昨年の夏にあったちょっと切ない出来事から、 骨粗鬆症についてお話ししてみようと思います。   向日葵が折れてしまった夏の日 ある夏の日、庭に咲いた1本の向日葵🌻🌻 添え木をして、水や… ▼続きを読む

筋肉にも水分補給が大切です！ （2025.06.04更新）
こんにちは。 今日は「水分補給と筋肉の関係」についてのお話です🚰🚰   夏になると、あちこちで耳にする言葉がありますよね。   「熱中症にならないように、水分をしっかり取りましょう！」  … ▼続きを読む

どれくらい運動したらいいですか？に対する1つの答え （2025.05.28更新）
  足腰の筋力が弱くなってきた🥲   前までは歩いても息切れをしなかった距離なのに、最近は息切れ・疲れやすくなってきた💦   そういったきっかけで 散歩とかの… ▼続きを読む

健康に過ごすためには「事前対応」が勝ち！ （2025.05.21更新）
ここ最近 かなり暑い日が続いていますね🌞🌞   今年の夏も、昨年と同じように記録的な暑さになるのでしょうか？ 患者さんとそんな話をしながら、リハビリに取り組む日々が続いています。   記録… ▼続きを読む

金具を身につけているけど大丈夫？？？🤔 （2025.05.14更新）
こんにちは、 京命クリニック放射線技師の不破です😊 今日は、レントゲン室に入るときによくいただくご質問についてお話しします。 「金具を身につけているけど大丈夫… ▼続きを読む

その手のこわばり、もしかして「メノポハンド」かも？ （2025.05.07更新）
こんにちは！ GW明けたばかりですが、すでに真っ黒に日焼けしている🌞🌞 リハビリテーション科の水野です。 「朝起きたら指がこわばってる…」 「最近、ペットボトルのフタが開けにくい…」 … ▼続きを読む

春のお散歩、楽しめていますか？ （2025.04.30更新）
こんにちは。 京命クリニック リハビリ担当の加藤です。   桜の季節が過ぎ、日差しもやわらかくなってきて、 だんだんと外出がしやすい気候になってきましたね。 この時期は、お散歩やちょっと… ▼続きを読む