メニュー

京命ブログ

ダイエット始めました。(2023.11.01更新)
  去年の夏に体調を崩し 数日お粥生活で5kgの体重減少をきっかけに 40代にして中学生?高校生?くらいの体重にしたらどうなるだろう…と   興味本位でダイエットへ突入し… ▼続きを読む

北アルプス一高い所にあるカフェ(2023.10.25更新)
美味しいコーヒーがあると聞けばどこへでも行く、リハビリ室の阪本です。     先日北アルプス、穂高岳に3泊4日の登山に行ってきました。 (少しマニアックな話になりますが皆さ… ▼続きを読む

本当に痩せたきゃ食べて動いて基礎代謝を味方につけろ!(2023.10.18更新)
  毎年「痩せたいわ」と言っている方を目にします。     そのたびに本当に痩せたいのか? と疑問に思うことがあります。     膝痛… ▼続きを読む

脱!三日坊主(2023.10.11更新)
  典型的な三日坊主だった私が、 初めて継続している事。   それは、ウォーキングです。   以前も、ウォーキングにチャレンジした事はあったのですが、 天気… ▼続きを読む

骨盤の歪みってなに?(2023.10.04更新)
整骨院や整体院の看板、テレビや新聞のチラシにも 目にする機会が増えてきました。   「骨盤の歪み」   なんだか整えてもらった方が身体が良くなる気がするし 身体の土台と… ▼続きを読む

夏が旬の「瓜」食べたことはありますか?(2023.09.27更新)
皆さん、 「瓜」という植物を食べられたことはありますか?   私はスーパーで目にしても気に留めることのない野菜という認識でした。     職場の方よりおすそ分… ▼続きを読む

おにぎりの魅力(2023.09.20更新)
  私は毎日お弁当用におにぎりを持って来ています🍙 ひとつですが特大です。   何故なら具には 「唐揚げ」「ウィンナー」「シーチキン玉子」等入っているから❗  … ▼続きを読む

消防訓練を行いました(2023.09.13更新)
京命クリニックでは、 1年に2回、消防訓練を実施しております。   今年の1回目は6/29の業務後、ブルーリーフにて 通報訓練とストレッチャーでの避難訓練を実施しました。 消防団の… ▼続きを読む

日本の花火(2023.09.06更新)
豊田おいでん祭りの花火大会に行ってきました🎇   今年は日本各地で花火大会が再開されましたね。 皆様はどこかの花火大会に行かれましたか?   最近は冬でも花火が上がること… ▼続きを読む

ウエストが細いのはいいこと?悪いこと?(2023.08.30更新)
  女性の永遠の憧れであるくびれについて、 ウエストが細くてくびれていることは良いのでしょうか?   そんな疑問を解剖学や整形外科の観点から解説したいと思います😊 &nb… ▼続きを読む

▲ ページのトップに戻る

Close

HOME