年々、夏が暑くなっています。

みなさま体調は崩していませんか？

 

今まで夏バテかなということはありましたが

今年になって初めて

怠さ、吐気、めまい、全身の筋肉痛の症状がでました。

 

 

普段から子供達の水分摂取などは気を付けていましたが、

まさか自分が熱中症になるとは思いませんでした。

 

水分を摂らなければいけないと分かっていても

ついつい自分の事は後回しにしてしまいがち…

 

こまめに水分を摂り、

時には子供と一緒に休むことも大切だなと感じる日になりました。

 

 

皆さんも熱中症予防をして

体調に気を付けてこの暑い夏を楽しく過ごして下さい🌞

 

 

京命クリニックは8月11日（日）から8月18日（日）まで

休診とさせていただきます。

8月19日（月）からは通常診療となりますが、

混雑することが予想されますので、予めご了承ください。