疲れた時こそ温泉へ！ 〜心と体にご褒美を〜 （2025.04.23更新）
こんにちは！リハビリ室の山田です。   突然ですが、皆さんには趣味がありますか？ リハビリスタッフの趣味もさまざまで、 キャンプ、テニス、登山、トレーニング、スノーボード、ライブ、旅行など多岐… ▼続きを読む

症状・悩みを解決するために筋トレという選択肢を （2025.04.16更新）
整形外科を受診される方に限らず、 日々の生活の中でさまざまな悩みや不調を抱えている方は多いのではないでしょうか？   「こんなふうになれたらいいな」と思ったこと、ありませんか？ たとえば、、、… ▼続きを読む

マニラのスラム街で感じた、日本の医療制度のありがたさ （2025.04.09更新）
こんにちは！リハビリ室のセラピストです。 少し前に行ったフィリピン旅行の体験を通して感じたことをお話ししたいと思います。   フィリピンといえば、セブ島やボホール島などの美しいリゾート地が有名で… ▼続きを読む

花粉症でぎっくり腰？！ （2025.04.02更新）
ついこの前お正月！と思っていたのに、 最近はぐっと暖かくなり春の雰囲気を感じる日も増えてきました🌸   暖かくてお花見も楽しめる春は大好きですが、 困るのは花粉！テレビで流れる花粉の… ▼続きを読む

未就学児向け運動教室のご案内 （2025.03.26更新）
こんにちは！ 最近は暖かい日が増え、過ごしやすい季節になってきましたね🌸   さて、京命クリニックでは昨年末より、 未就学児を対象とした運動教室を定期的に開催しています。 &nbs… ▼続きを読む

『寒いから痛くなった』はありえない （2025.03.19更新）
突然ですが、質問です！！ 前から猛スピードで突き進んでくる車を両手で止めることはできますか？   できるわけないよ！！！   誰もがこのように答えるはずです😌 &n… ▼続きを読む

症状・悩みを解決するために〇〇〇という選択肢を （2025.03.12更新）
整形外科を受診される人に限らず 沢山の悩みを抱えてている方は多いのではないでしょうか？   そんな中で こんなことができたらいいなというものをピックアップしてみました。  … ▼続きを読む

冬のアクティビティをもっと楽しく！怪我なく楽しむコツ （2025.03.05更新）
こんにちは！整形外科京命クリニックの阪本です。   夏は登山、冬はスノーボードが趣味の“リハビリ室の山男”です！ 今年は例年に比べて雪が多く、 ウィンタースポーツを楽しんでいる方も多… ▼続きを読む

冬の通勤と朝のウォーキングのすすめ （2025.02.26更新）
こんにちは！ 皆さん、いかがお過ごしでしょうか？ 今年の1月・2月は、名古屋でも雪が降る日が多く見られましたね。 寒さが厳しい季節ですが、皆さんはどのように過ごされていますか？ 私は普段、… ▼続きを読む

振動刺激は骨密度を上げる （2025.02.19更新）
意外と知らない方も多く見えるようですが 京命クリニックでは別棟のブルーリーフで介護保険を利用したデイケアをやっています😊         &nb… ▼続きを読む