筋トレの頻度はどれくらい？（2023.02.08更新）
筋トレをすることによって 筋肉痛が起きるのに運動を続けていいの・・・？ 不安になることがあると思います。   筋肉痛は筋力トレーニングなどで 普段つかっていない筋肉を刺激するこ… ▼続きを読む

鴨頭嘉人さん講演会（2023.02.01更新）
1月28日土曜日、 当院理事長三ツ口秀幸先生主催　 鴨頭嘉人さんの講演会の参加報告をさせていただきます👍   会場は大須のライブハウス。 まさしくライブが始まるような雰囲気の中、講… ▼続きを読む

作業療法って？（2023.02.01更新）
  京命クリニックには作業療法士が２人働いています。   リハビリのスタッフが１０名以上いる京命クリニックの中で、 ２名しかいないというのは、マイナーな職業と言えるかもしれ… ▼続きを読む

この実何の実？（2023.01.25更新）
皆様、この果物の種類はわかりますか？                   私は最初見た… ▼続きを読む

こたつとむくみ（2023.01.18更新）
  最近厳しい寒さが続きますが、 みなさまもうこたつはもう出しましたか？   私的にこたつとみかん、するめは最高の組み合わせです🍊   ですが、こたつは長時間… ▼続きを読む

2023年も健康に！（2023.01.11更新）
みなさま年末年始はどのように過ごされたのでしょうか☃️     私は毎年楽しみにしている箱根駅伝をみて過ごしました   箱根駅伝は2日間に渡り 東京〜箱根間を… ▼続きを読む

春の七草（2023.01.07更新）
お正月が過ぎるとすぐに、 1月7日「人日の節句」(じんじつのせっく)がやってきます。   この日は七草粥を食べる日としての認識のほうが 馴染みがあるのではないでしょうか。 &nbs… ▼続きを読む

新年あけましておめでとうございます（2023.01.01更新）
新年あけましておめでとうございます   皆様にとって、希望であふれる一年になりますよう 心よりお祈り申し上げます   本年もよろしくお願いいたします   &… ▼続きを読む

今年もあとわずか（2022.12.21更新）
何かと忙しい師走。   カレンダーも最後の一枚になると毎年思う事は同じで、 一年過ぎるのは早い、ということです。   子供のころの一年は長かったのに なぜ大人になると短… ▼続きを読む

冬の乾燥対策（2022.12.17更新）
  京命のバタコさんことクリニック2Fリハビリ室浅井です。     寒さも増してきて気になってくるのが乾燥ですね。 乾燥によりで健康面、肌のトラブルにも影響して… ▼続きを読む