その薬・湿布いつまで使い続けますか？ （2024.10.09更新）
  関節リウマチや骨粗鬆症など場合は長期的に薬物治療が必要です。 ぎっくり腰や急激に出てきた痛みなど急性期にもお薬が必要な場合が多いです     では 慢性的… ▼続きを読む

インフルエンザの予防接種の時期がきます。 （2024.10.02更新）
暑い夏が過ぎ、だいぶ過ごしやすくなってきました。 さて、今年もインフルエンザの予防接種の時期がきました?️   当院でも10月1日から予約を開始し、10月15日から接種開始となります。… ▼続きを読む

認知症になる前に… （2024.09.25更新）
みなさんは日頃　車の運転はされますか？   私は月に数回長時間ドライブをして実家に帰省しています。   運転中は運転に集中しており、疲れを感じませんが、 到着してひと息つ… ▼続きを読む

今の姿勢は大丈夫ですか？ （2024.09.18更新）
突然ですが、 今どんな姿勢でこのブログを見ていますか？   背中を丸めて、肩が前に出るような姿勢になってしまっていませんか？     今や、パソコンやスマホを… ▼続きを読む

クーリングシェルターって知ってますか？ （2024.09.11更新）
今年の夏はもう言うまでもなく暑い日が続きましたね…?   私は趣味で週に1回屋外でテニスをしています? 『熱中症警戒アラート』が出た日は危険だと思い、自粛してみることに。  … ▼続きを読む

今年の夏は熱中症対策できましたか？ （2024.09.04更新）
こんにちは。 お盆を過ぎたあたりから急に日が短くなり、秋の虫の音が聞こえてくるようになりました！   今年の夏は猛暑日が続いたので、日中の外出を控え、 夕方から外出されるなどの工夫を… ▼続きを読む

8月もあと少し！！ （2024.08.28更新）
8月もあと数日となりました?   我が家には小学校に通う2人の子どもがいます。 子どもたちの長い夏休みももうすぐ終わりですね！     今夏は酷暑日が続き、 … ▼続きを読む

初めて熱中症になりました。 （2024.08.07更新）
年々、夏が暑くなっています。 みなさま体調は崩していませんか？   今まで夏バテかなということはありましたが 今年になって初めて 怠さ、吐気、めまい、全身の筋肉痛の症状がでました。… ▼続きを読む

厳しい暑さには負けない！！！ （2024.07.31更新）
年々、夏の暑さが厳しくなってきていますね?   今回は体感温度について少し触れていこうと思います。   体感温度とは、 人間の肌が感じる温度の感覚を定期的に表したもので … ▼続きを読む

更年期との付き合い方 （2024.07.24更新）
流れる滝のような汗… 梅雨が明けました…本格的な夏の到来ですね?   そして、汗を大量にかく季節。 と！思いきや…ほとんどの汗の原因はホットフラッシュでした。    暑… ▼続きを読む