ウインタースポーツもあと少し
皆さんこんにちは！ 3月にはいり、すっかり春めいてきたこの頃ですが、 僕は趣味のスノーボードを楽しんでおります😂 少し前に長野県白馬村に行き、 人生初の八方尾根スキー場で滑走して […]
肉離れって聞いたことありますか？
みなさま、一度は聞いたことがある「肉離れ」 スポーツの時に起こりやすい怪我ですが、 どんなケガがご存知ですか？ ダッシュやストップ動作などで 筋肉に必要以上の負荷がかかり 筋線維 […]
人生初固定
先日、人生初の包帯を体感しました。 夕食の準備をしていたら、左小指に違和感を覚えました。 深夜寝返りをうつ度、目が覚めてしまう始末。 仕事前に上司へ相談し、 テーピング処置をして頂き、業務につ […]
腹式呼吸VS胸式呼吸
ここ数年で呼吸に関する書籍を 見かける機会が多くなってきました😊 少し前にはロングブレスダイエット 40年以上前には服部式呼吸法（患者さんに教えてもらって知りました） どの時代で […]
理学療法士になって数十年。
理学療法士になり数十年が経ち 自分なりに勉強や技術をつけてきたつもりですが、 まだまだ良くならない方がいるので、一生勉強です。 駆け出しの新人の頃は 目先に技術や手技を覚えることが楽しくて、 よく勉強会にい […]
継続は力なり
こんにちは。 厳しい寒さが続いていますが、体調管理はできていますか？ 突然ですが、 バリトンサックスという楽器を聞いたことはありますか？ バリトンサックスは、低い音 […]
インフルエンザに注意
こんにちは。リハビリの伊藤です。 昨年末終わり、 クリスマスと同時に娘が発熱してしまい、 私も立て続けに熱を出してしまいました。 検査したところ、『インフルエンザ陽 […]
感染対策の勉強会
先日、感染対策の勉強会を行いました。 コロナ禍になってから、 手を洗うことを意識されている方が多いのではないでしょうか? 今回の勉強会では手洗いについて詳しくお話をして頂きました […]
TKA術後にやった方がよいこと
人工関節の手術は 今では膝関節の痛みに悩む方に対して スタンダードに行われるようになった手術で、 今では年間9万例以上の方々がされているものになります。 痛みが強かったり、変形が強くなりすぎたことで 日常生 […]
能登半島地震災害義援金
2024年になりすでに1週間以上が経ちましたが 元旦に掲げた目標・習慣は継続できていますでしょうか？ 京命クリニックでは 来院されたすべての皆様に満足していただけるような診療やリハビリを目標に スタッフ一同 […]