整形外科 京命クリニック

ビオチンの効果

現在プラセンタ(メルスモン)注射が出荷停止となり、 当院でも在庫が少なくなっている状況です。   そこでプラセンタに似ている効果がある ビタミン剤のビオチンについてご紹介させていただきます。   &n […]

キッチンの便利グッズ

訪問リハビリの作業療法士 金高です。   皆さんはキッチンの便利グッズを活用していますか?   私も家に帰れば主婦なので、 キッチンの便利グッズはいつも気になります。   最近は小さな計量カ […]

骨折を防ぐには

中日ドラゴンズの岡田俊哉投手(31)が 2月22日、北谷で行われた楽天との練習試合中、 マウンドで転倒して救急搬送されました。     出典:Yahoo!ニュース https://news.yahoo […]

四十肩かなと思ったら

なんだか最近、腕が上がりにくくなってきた ふとした瞬間に肩が痛い 手を動かしたら肩や腕が痛くなる     そんな症状を感じたら 「もしかして四十肩かも・・・」   なんてことが頭をよぎるとお […]

チョコレートの食べすぎにはご注意ください

毎年自分チョコのために1万円くらい使っている鍼灸の浦野です!     今年もチョコの季節がやってきましたね。 皆さん、昨日はどんなバレンタインを過ごしましたか?   私はしっかりチョコレート […]

筋トレの頻度について

筋トレをすることによって 筋肉痛が起きるのに運動を続けていいの・・・? 不安になることがあると思います。   筋肉痛は筋力トレーニングなどで 普段つかっていない筋肉を刺激することにより発生します。 筋肉に細かな […]

鴨頭嘉人さん講演会

1月28日土曜日、 当院理事長三ツ口秀幸先生主催 鴨頭嘉人さんの講演会の参加報告をさせていただきます!   会場は大須のライブハウス。 まさしくライブが始まるような雰囲気の中、講演が始まりました。   […]

作業療法士って?

京命クリニックには作業療法士が2人働いています。   リハビリのスタッフが10名以上いる京命クリニックの中で、 2名しかいないというのは、マイナーな職業と言えるかもしれません。     そも […]

この実何の実?

皆様、この果物の種類はわかりますか?     私は最初見た時には、 おそらく夏みかんだと思いました。 しかし、11月後半には黄色く色づいており、 落ちている実もあったので確証が持てませんでした。 &n […]

こたつとむくみ

最近厳しい寒さが続きますが、 みなさまもうこたつはもう出しましたか?   私的にこたつとみかん、するめは最高の組み合わせです🍊   ですが、こたつは長時間使用すると ダラダラ食べによる食物の過剰摂取、 […]