健康について、身体について。
京命クリニックから、健康や身体にまつわる情報、
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HEALTH / MEDICAL / LIFE
近年、「子どもロコモ」という言葉を耳にする機会が増えてきました。 ロコモと聞くと高齢者のイメージがあ…
「運動しなきゃ…」と思っていても、忙しさや面倒くささで続かない。 そんな経験、ありませんか？ 実は私…
こんにちは、京命クリニックです ✨ 当院では、地域のみなさまの健康づくりをサポートするため、 冬休み…
冬が近づき、気温がぐっと下がってくると、 「外に出るのが億劫になる…」 「寒いからつい家にこもってし…
寒くなってくると、 手がかじかんでボールをうまく扱えず、 スポーツ中に突き指をしてしまう方が増えてい…
こんにちは。京命クリニックの水野です 朝晩の空気が、すっと肌に触れるようになってきました。 木々の色…
みなさんは「マイナ保険証」をもう使っていますか？ マイナンバーカードを健康保険証として利用できる仕組…
朝晩の冷え込みが強まり、秋の深まりを感じる季節になりました 昼夜の気温差が大きくなるこの時期は、 体…
スポーツ庁の令和5年の調査によると、 20歳以上で「週1日以上」運動・スポーツを行っている人の割合（…
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身体を知ることから、
健やかな毎日へ。
記事一覧
【子どもロコモ】放っておかないで！成長期に多い“運動器の危険信号”とは？
パーソナルトレーニングを始めてみました！
冬休み＆1月開催 運動教室のお知らせ
どれくらい運動したらいいですか？ に対する一つの答え
突き指を放置してはいけない理由
栗きんとんの秘密 〜季節と文化がつくる、二つの味わい〜
マイナ保険証、使っていますか？
秋の味覚で体をととのえる
いつまで運動しない選択をし続けますか？
今日より少し、
健やかな明日へ。
日々の暮らしに役立てていただけるように。
KYOMEI
JOURNAL
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