健康について、身体について。
京命クリニックから、健康や身体にまつわる情報、
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HEALTH / MEDICAL / LIFE
12月に入り、寒さがより厳しく感じる季節になりました。 皆様は体調崩していませんか？ …
こんにちは。 最近は急に気温も下がってきて肌寒い季節になってきました。 寒い時だからこそ、体を動かそ…
先日、聴覚障害バレーボールのトレーナーとして 燃ゆる感動かごしま国体に帯同させていただきました。 &…
お友達や親戚のどなたかは人工膝関節の手術を経験済み。 それほどスタンダードになってきた人工膝関節の手…
5月からホットヨガを始めました。 皆さんホットヨガを体験したことはありますか？ &nb…
毎年この時期になると 朝方「痛っ」と目が覚めることがあります。 冬場や夏場に起こる「こ…
去年の夏に体調を崩し 数日お粥生活で5kgの体重減少をきっかけに 40代にして中学生？高校生？くらい…
美味しいコーヒーがあると聞けばどこへでも行く、リハビリ室の阪本です。 先…
毎年「痩せたいわ」と言っている方を目にします。 そのたびに本当に痩せたい…
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健やかな毎日へ。
記事一覧
バランスの良い食事
ゴルフ始めました。
燃ゆる感動かごしま国体
TKA術前にやった方がよいこと
ホットヨガ始めました
足がつった経験はありますか？
ダイエット始めました
北アルプスのカフェ
基礎代謝を身に付けろ！
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日々の暮らしに役立てていただけるように。
KYOMEI
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