健康について、身体について。
京命クリニックから、健康や身体にまつわる情報、
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HEALTH / MEDICAL / LIFE
寒くなってくると、 手がかじかんでボールをうまく扱えず、 スポーツ中に突き指をしてしまう方が増えてい…
こんにちは。京命クリニックの水野です 朝晩の空気が、すっと肌に触れるようになってきました。 木々の色…
みなさんは「マイナ保険証」をもう使っていますか？ マイナンバーカードを健康保険証として利用できる仕組…
朝晩の冷え込みが強まり、秋の深まりを感じる季節になりました 昼夜の気温差が大きくなるこの時期は、 体…
スポーツ庁の令和5年の調査によると、 20歳以上で「週1日以上」運動・スポーツを行っている人の割合（…
最近、涼しくなってきたので 夜空を見上げて天体観測を楽しむようになりました 寒さが増すこの季節、 空…
前回はA型さんに合う運動をご紹介しました。 今回は残りの B型・O型・AB型 の方に合った運動をご紹…
10月半ばからようやく少し涼しくなってきたと思ったら 11月に入り急激な気温の低下にビックリです❄️…
マイナ保険証、使っていますか？ みなさんは「マイナ保険証」をもう利用されていますか？ マイナンバーカ…
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身体を知ることから、
健やかな毎日へ。
記事一覧
突き指を放置してはいけない理由
栗きんとんの秘密 〜季節と文化がつくる、二つの味わい〜
マイナ保険証、使っていますか？
秋の味覚で体をととのえる
いつまで運動しない選択をし続けますか？
頸の痛みの９割は胸椎が原因
続編！血液型で選ぶあなたに合った運動（B・O・AB型編）
身近な食材で骨粗鬆症予防！
マイナ保険証で受診がもっと便利に！
今日より少し、
健やかな明日へ。
日々の暮らしに役立てていただけるように。
KYOMEI
JOURNAL
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