乾癬性関節炎（2023.05.31更新）
  先日、乾癬性関節炎の勉強会に参加してきましたので 内容を皆さんにシェアしたいと思います。     関節リウマチにそっくりな症状だけど全くの別物  … ▼続きを読む

プロテインとは（2023.05.24更新）
今回は皆さん1度は聞いたことのある プロテインについてお話させていただきます。   プロテイン＝タンパク質         &nb… ▼続きを読む

新茶の季節（2023.05.17更新）
看護師の松山です。 皆さんは新茶をもう飲まれましたか？ 新茶とは、その年の最初に収穫された新芽で作った「一番茶」のこと。 静岡辺りだと4月下旬〜5月上旬頃が新茶のシーズンとなります🌿… ▼続きを読む

運動不足で筋力をつけたいです（2023.05.10更新）
  筋力をつけたい理由は人それぞれで 美容のために モテたいから 自己満足で 趣味として       本当に様々な理由で筋肉を付けたい人がたく… ▼続きを読む