健康について、身体について。
京命クリニックから、健康や身体にまつわる情報、
日々の診療の中でお伝えしたいことなどを発信しています。
HEALTH / MEDICAL / LIFE
新学期が始まります。運動がしやすい気候になってきます。 脱水や運動後には、尿の色にご留意してみてくだ…
前回、長引くアキレス腱周囲の痛みについてお伝えしました。 その治療の時に、体外衝撃波に…
歩くと健康にいいというのは 誰もが思うこと。 歩くことは、、、 足腰・全身の筋肉を使い…
足首の後方について相談を受けることがあります。 触ってみると、アキレス腱自体やその周辺…
2022年も、はや3ヶ月が終わろうとしています。 桜開花が待ち遠しい季節になりましね。…
膝トラブルを予防して楽しいランニングライフへ 自粛生活をしいられるようになり 自らの運動習慣を見直し…
筋力をつけるために筋トレ以外で必要な事って何かご存知ですか？ ・ ・・ ・・・ 正解は タンパク質を…
皆様、2022年明けましておめでとうございます コロナ感染を繰り返しております。 感染に注意しながら…
成人を迎える皆さま、心よりお祝い申し上げます。 先行きが見えないこのコロナ禍の時代に、大人としての …
健康に関する正しい知識を、
京命ブログ
日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
身体を知ることから、
健やかな毎日へ。
記事一覧
尿の色にご注意
体外衝撃波治療
桜を見ながらトレーニング
アキレス腱の痛みご相談ください
ご卒業おめでとうございます
楽しいランニングライフを
たんぱく質摂れてますか？
ゆっくり起こる認知症と歩行障害
新成人の方へ
今日より少し、
健やかな明日へ。
日々の暮らしに役立てていただけるように。
KYOMEI
JOURNAL
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