健康について、身体について。
京命クリニックから、健康や身体にまつわる情報、
日々の診療の中でお伝えしたいことなどを発信しています。
HEALTH / MEDICAL / LIFE
1月・3月に体操教室を開催させていただきました。 今回は、腰痛予防・肩こり予防・膝痛予防と、それぞれ…
子どもが成長し、自分の時間を持てるようになってから、 友人との会話の中で「シミ取り」や「美肌」といっ…
10年日記を書き始めて、丸1年が経ちました ✏️ 最初の1年は、ただ日々の出来事を書くだけ。 「三日…
先日、家族でいちご狩りへ行ってきました これまでは少し遠出のついでに立ち寄ることが多かったのですが、…
先日、某回転寿司に行ったときのことです 注文は、頭上に設置された大きなタッチパネルで行うシステムにな…
寒い日が続き、温かい食べ物が恋しくなる季節ですね ♪ い～し～や～きいも～ どこからか聞こえてきそう…
80歳を過ぎた父。 一人暮らしを始めて8年になります。 大きな病気もなく元気に過ごしていますが、 最…
春は別れと旅立ちの季節。 卒業や進学、就職など、大きな節目を迎える方も多い時期ですね。 環境の変化は…
自立した生活を送るうえで欠かせない能力のことを IADL（手段的日常生活動作） といいます。 具体的…
健康に関する正しい知識を、
京命ブログ
日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
身体を知ることから、
健やかな毎日へ。
記事一覧
体操教室を開催しました
「美肌と骨の健康、どちらも大切にするために」
『10年日記と脳の健康』
楽しみながら動くことが、いちばんのリハビリ
便利な時代だからこそ
寒い季節にうれしい、焼き芋のちから
いつまでも元気で
手紙を書く時間は心を整える時間。
前向きな気持ちになるから人と関わりたくなるんじゃない、人と関わるから前向きな気持ちになるんだ
今日より少し、
健やかな明日へ。
日々の暮らしに役立てていただけるように。
KYOMEI
JOURNAL
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