骨折を防ぐには…（2023.03.01更新）
中日ドラゴンズの岡田俊哉投手（31）が 2月22日、北谷で行われた楽天との練習試合中、 マウンドで転倒して救急搬送されました。         … ▼続きを読む

四十肩かなと思ったら・・・（2023.02.22更新）
なんだか最近、腕が上がりにくくなってきた ふとした瞬間に肩が痛い 手を動かしたら肩や腕が痛くなる     そんな症状を感じたら 「もしかして四十肩かも・・・」 &nb… ▼続きを読む

チョコレートの食べ過ぎは太るだけじゃない？（2023.02.15更新）
  毎年自分チョコのために１万円くらい使っている鍼灸の浦野です！     今年もチョコの季節がやってきましたね? 皆さん、昨日はどんなバレンタインを過ごしました… ▼続きを読む

筋トレの頻度はどれくらい？（2023.02.08更新）
筋トレをすることによって 筋肉痛が起きるのに運動を続けていいの・・・？ 不安になることがあると思います。   筋肉痛は筋力トレーニングなどで 普段つかっていない筋肉を刺激するこ… ▼続きを読む

鴨頭嘉人さん講演会（2023.02.01更新）
1月28日土曜日、 当院理事長三ツ口秀幸先生主催　 鴨頭嘉人さんの講演会の参加報告をさせていただきます?   会場は大須のライブハウス。 まさしくライブが始まるような雰囲気の中、講… ▼続きを読む

作業療法って？（2023.02.01更新）
  京命クリニックには作業療法士が２人働いています。   リハビリのスタッフが１０名以上いる京命クリニックの中で、 ２名しかいないというのは、マイナーな職業と言えるかもしれ… ▼続きを読む

この実何の実？（2023.01.25更新）
皆様、この果物の種類はわかりますか？                   私は最初見た… ▼続きを読む

こたつとむくみ（2023.01.18更新）
  最近厳しい寒さが続きますが、 みなさまもうこたつはもう出しましたか？   私的にこたつとみかん、するめは最高の組み合わせです?   ですが、こたつは長時間… ▼続きを読む

2023年も健康に！（2023.01.11更新）
みなさま年末年始はどのように過ごされたのでしょうか☃️     私は毎年楽しみにしている箱根駅伝をみて過ごしました   箱根駅伝は2日間に渡り 東京〜箱根間を… ▼続きを読む

春の七草（2023.01.07更新）
お正月が過ぎるとすぐに、 1月7日「人日の節句」(じんじつのせっく)がやってきます。   この日は七草粥を食べる日としての認識のほうが 馴染みがあるのではないでしょうか。 &nbs… ▼続きを読む

新年あけましておめでとうございます（2023.01.01更新）
新年あけましておめでとうございます   皆様にとって、希望であふれる一年になりますよう 心よりお祈り申し上げます   本年もよろしくお願いいたします   &… ▼続きを読む

今年もあとわずか（2022.12.21更新）
何かと忙しい師走。   カレンダーも最後の一枚になると毎年思う事は同じで、 一年過ぎるのは早い、ということです。   子供のころの一年は長かったのに なぜ大人になると短… ▼続きを読む

冬の乾燥対策（2022.12.17更新）
  京命のバタコさんことクリニック2Fリハビリ室浅井です。     寒さも増してきて気になってくるのが乾燥ですね。 乾燥によりで健康面、肌のトラブルにも影響して… ▼続きを読む

大掃除始めました。（2022.12.07更新）
焼肉はタンが好き。 リハビリ室、水野です。     気が付けば、 ハロウィンも文化の日も、 そして勤労感謝の日も終わり、 ついに大イベントのクリスマスが目前に迫って来… ▼続きを読む

オスグットとは？（2022.11.30更新）
成長期のお子さまに起こりやすいオスグッドについて ご存知でしょうか？     オスグットとは 膝蓋腱（しつがいけん）がついている 脛骨粗面（けいこつそめん）とよばれると… ▼続きを読む

より深い睡眠を取るために（2022.11.26更新）
  日々の生活を充実したものにする上で、睡眠は重要です。 良質な睡眠をとる事で、脳や身体の疲労回復が期待されます。 では、良質な睡眠はどの様に得られるでしょうか？   &… ▼続きを読む

外遊び～にじいろのへや～（2022.11.16更新）
  今日もにじいろのへやの子供達はたくさんの汗をかいて外で遊びます！   この日は砂場、滑り台、かけっこをしました?     いぇーーーい！手を挙げ… ▼続きを読む

『知っている』から『やっている』へ（2022.11.09更新）
ニュースでは毎日感染者数を見るし 日に日に増えていくし 大変な毎日ですが だからこそ健康に目を向ける 良いチャンスかもしれません 職業柄、いろいろな健康のための情報が集ま… ▼続きを読む

マスク生活３年目…（2022.11.02更新）
  リハビリ時にもマスク着用が必須になり、早3年近くがたちました。 肌触りや息苦しさから、慣れるのも大変だったと思います。   利用者さまの中には 端切れ布を利用して手作… ▼続きを読む

リハビリカンファレンス（2022.10.26更新）
本日のブログ担当は、 ハイボールを作る炭酸水は絶対にウィルキンソンの強炭酸しか許さない。 クリニック2階リハビリ室水野です。     今回は、リハビリのカンファレンスにつ… ▼続きを読む